Абдоминальный массаж является эффективным способом улучшить работу желудочно-кишечного тракта, повысить общий тонус организма и снять стресс. Этот вид массажа направлен на стимуляцию органов брюшной полости, улучшение кровообращения и укрепление мышц живот. Осуществляется с помощью прикосновения руками.
При регулярном проведении абдоминального массажа усиливается метаболический процесс в организме. Что способствует снижению отеков и укреплению иммунной системы.
Выводя «мусор» из организма, улучшая работу органов, усиливая общий тонус и иммунитет, абдоминальный массаж оказывает благотворное влияние на самочувствие в целом и улучшает настроение, возникает ощущение легкости.
Особенно эффективен массаж после родов:
• возвращает прежний вид;
• предотвращает дряблость кожи;
• ускоряет сокращение;
• усиливает выработку коллагена.
Противопоказания для проведения абдоминального массажа
• хронические болезни ЖКТ;
• повышенное артериальное давление;
• варикозное расширение вен брюшной полости;
• боли в низу живота;
• высокая температура тела;
• онкологические заболевания;
• наличие грыжи пупка, передней брюшной стенки, паха;
• болезни крови;
• туберкулез;
• беременность;
• менструации;
• период восстановления после аборта;
• нарушен кожный покров;
• камни в желчном пузыре или в почках.
