Расписание.Записаться на йогу

Три "золотых правила" в занятиях йогой и повседневной жизни: 1. последовательность с постепенным переходом от простого к сложному; 2. систематичность и регулярность; 3. умеренность во всем. С собой иметь спортивную одежду свободного покроя. Йогой рекомендуется заниматься босиком. Записаться на йогу: Открытие новой группы по йоге будет в сентябре

Рублёвское шоссе 22 корп 2

Вторник
11.30-12.15

Baby-yoga (малыш+мама) по записи

от 1.5 до 3 лет

Елена Ивашкова
19:00-20:15

Йога для позвоночника

(по записи)

Елена Ивашкова
Четверг
19:00-20:15

Йога для позвоночника

(по записи)

Елена Ивашкова

ул. Толбухина, д.11, корп.2

Понедельник
18:30-19:30 Шейпинг Наталья
19:30-20:30 Шейпинг Наталья
Среда
19.00-20.00 Степ+Сила Наталья
Четверг
18.30-19.30 Шейпинг Наталья
19.30-20.30 Пилатес Наталья