Погружение в мир звуковой медитации
Поющие чаши — это древний уникальный инструмент для медитации, который помогает достичь состояния глубокого расслабления. Такие медитации практикуют во многих странах мира для достижения физической и эмоциональной гармонии. Поющие чаши балансируют энергетические центры человека за счет звука и вибраций.
Польза звуковой медитации
Красивое, насыщенное обертонами звучание поющих чаш –прекрасная медитативная практика. Звуковые вибрации помогают::
- Усилить мозговую активность: Звуки чаш активируют различные участки мозга, способствуя улучшению когнитивных функций.
- Сосредоточить внимание: Мелодии помогают убрать тревожность и отвлечься от повседневных забот.
- Расслабиться: Звуки способствуют глубокому расслаблению и восстановлению внутреннего баланса.
Влияние звуковых волн на мозг
Вибрации поющих чаш переводят работу мозга на разные волны и ритмы, что способствует достижению медитативных состояний и исцелению. Основные типы мозговых волн:
- Бета-волны: Отвечают за бодрствующее состояние, реакцию и бдительность.
- Альфа-волны: Способствуют творчеству, новым идеям и неординарному мышлению.
- Дельта-волны: Обеспечивают глубокий здоровый сон и самоисцеление.
Музыкальные медитации в нашем клубе
Практики со звуковыми чашами проводятся в нашем клубе под руководством мастера Елены Ивашковой. Вы можете записаться на индивидуальные занятия или участвовать в групповых сеансах.
Запись на сеансы
Записывайтесь на сеансы по зелёной кнопке. Смотрите расписание клуба.
Погрузитесь в мир звуковой медитации. Откройте для себя новые горизонты внутреннего спокойствия и гармонии с помощью поющих чаш!